花膠有滋補(bǔ)的作用，大家都是知道的，可是很多人都知道燉湯，煮粥，很少想到做成果凍吧？

花膠果凍的做法

　　1準(zhǔn)備好要制作佳肴的材料，把發(fā)好的魚膠同材料放入燉盅，水位蓋過魚膠即可。

　　2把燉盅放入鍋里，外水位到燉盅1/3的高度，隔水燉1-2個(gè)小時(shí)。

　　3美味的魚膠做好了，配合桂圓和薏米整體的隔水燉1-2個(gè)小時(shí)，香味很濃，再加點(diǎn)冰糖更加美味噢。

　　4燉好后的黃花膠細(xì)膩肥美，您嘴讒了嗎？

　　5神奇哇，冷卻后的黃花膠變成了果凍（滿滿的膠原蛋白所凝固成的果凍體，令人難季需置放冰箱內(nèi)，秋冬季冷卻后會自然凝固以想象的海洋黃金。）

　　花膠滿滿的膠原蛋白填滿了我們的皺紋，

　　花膠膠原蛋白獨(dú)有的三螺旋結(jié)構(gòu)，

　　能強(qiáng)力鎖住30倍的水分，

　　花膠的膠原蛋白可使受損組織得以修復(fù)，

　　毛孔變細(xì)，對于減少青春痘印也有一定的效果。

　　重點(diǎn)是多吃也不胖！

　　不胖！不胖！不胖！重要的事情說三遍。