一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)方法 > 飲食療養(yǎng) > 補腎養(yǎng)發(fā)的黑豆排骨湯

補腎養(yǎng)發(fā)的黑豆排骨湯

2015-03-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫(yī)認(rèn)為毛發(fā)與血、腎的關(guān)系密切,腎精充沛、氣血旺盛,則毛發(fā)生長濃密潤澤。所以不論白發(fā)或脫發(fā),都與血虛、腎虛有關(guān),治療應(yīng)以補血補腎為主。

  脫發(fā)屬正?,F(xiàn)象,但頭發(fā)過多的脫落將給人帶來生理、心理的影響,而現(xiàn)在工作壓力大,很多人年紀(jì)輕輕就就白發(fā)叢生,因此正確護理頭發(fā)、保障營養(yǎng)均衡很重要。下面推薦一款適宜秋天食用的養(yǎng)生湯——黑豆排骨湯。

補腎</a></a>養(yǎng)發(fā)的黑豆排骨湯" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201503/912274211-20150326111311831.jpg" />

  中醫(yī)認(rèn)為毛發(fā)與血、腎的關(guān)系密切,腎精充沛、氣血旺盛,則毛發(fā)生長濃密潤澤。所以不論白發(fā)或脫發(fā),都與血虛、腎虛有關(guān),治療應(yīng)以補血補腎為主。

  這里給您推薦一款補腎養(yǎng)發(fā)的黑豆排骨湯,暖身滋補

  原料:黑豆50克,排骨200克。

  做法:

  1.黑豆最好提前用清水泡一夜;

  2.排骨洗凈切塊;

  3.涼水將排骨下鍋,大火煮開;

  4.開鍋后,用大火煮30分鐘左右,撇凈浮沫;

  5.加入黑豆,再煲2小時左右,最后加鹽調(diào)味。

  中醫(yī)認(rèn)為,黑豆性平味甘,有活血清熱、補虛烏發(fā)的功能。排骨也有很高的營養(yǎng)價值,可滋陰壯陽、益精補血。因此,常喝這道黑豆排骨湯,可以補腎養(yǎng)血,對頭發(fā)有一定的滋養(yǎng)效果。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>

熱門問答

健客微信
健客藥房
驻马店市| 阳山县| 怀安县| 赤城县| 静乐县| 钟祥市| 普兰店市| 翁牛特旗| 沙田区| 平武县| 凉山| 唐山市| 星子县| 湖南省| 安阳市| 桃源县| 化州市| 武城县| 滕州市| 方正县| 涟水县| 定襄县| 海口市| 孝感市| 麻阳| 丹巴县| 铜鼓县| 东辽县| 临邑县| 吐鲁番市| 荥经县| 霞浦县| 晋州市| 浦东新区| 花莲市| 钦州市| 卢湾区| 赤水市| 辽阳市| 彭山县| 辽宁省|