一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 其他 > 牙齦出血可通過按摩緩解

牙齦出血可通過按摩緩解

2014-07-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牙齦出血可通過按摩緩解,你又知道多少呢?

   現(xiàn)在快節(jié)奏的生活,讓很多人忽略了自己身體的保養(yǎng)。本不應(yīng)該在這個(gè)年輕的年紀(jì)出現(xiàn)的毛病卻出現(xiàn)了。例如,現(xiàn)在不少女性年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)了牙齦萎縮的癥狀。牙齦萎縮會造成牙齒松動(dòng),對身體健康以及美觀性都不佳。今天小編介紹三個(gè)保健按摩,動(dòng)作雖然簡單,但是可以預(yù)防牙齦萎縮,增強(qiáng)牙齒的堅(jiān)固性。

 
  徒手按摩
 
  徒手按摩有兩種方法:
 
  1.口外按摩法:用右手食指,放在牙齦相應(yīng)的面部皮膚上,做局部小圓形旋轉(zhuǎn)移動(dòng)按摩,然后漱口。
 
  2.口內(nèi)按摩法:先將右手食指洗凈,并用75%的酒精消毒。食指放入口內(nèi)唇(頰)側(cè)牙齦上,來回移動(dòng)或做小圓形旋轉(zhuǎn)移動(dòng),并向牙冠方向施力滑動(dòng)。
 
  然后將食指放在舌側(cè)牙齦上,重復(fù)上述動(dòng)作數(shù)次,按摩后立即漱口,以免齦溝內(nèi)滲出液隨唾液吞下。
 
 
  工具按摩
 
  牙齦乳頭萎縮時(shí)使用錐形橡皮尖按摩。將橡皮尖以45度角插入口腔,尖端朝向舌面,側(cè)緣停留在牙齦上,然后旋轉(zhuǎn)橡皮尖5~6次作按摩、加壓動(dòng)作。
 
  咀嚼刺激
 
  柔軟精細(xì)的食物不需要用力咀嚼,對牙齦組織的刺激小。
 
  粗糙的纖維性食物,需要用力咀嚼,也可對牙齦起到按摩作用。
 
  通過以上方法按摩后,牙齦顏色會由深紫變?yōu)轷r紅,再到粉紅,牙齒咀嚼功能明顯進(jìn)步,能感覺到牙齒牢固性明顯改善。
 
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
南乐县| 宁陵县| 龙南县| 综艺| 新沂市| 黄陵县| 松阳县| 靖西县| 盐池县| 宜川县| 德昌县| 弥勒县| 郴州市| 陆丰市| 射洪县| 扶绥县| 石门县| 淄博市| 日喀则市| 凤翔县| 东源县| 辽宁省| 怀来县| 贵州省| 西平县| 东台市| 航空| 翁源县| 菏泽市| 泰宁县| 奉化市| 乌恰县| 深圳市| 盐池县| 潜山县| 高雄市| 弥勒县| 绍兴市| 盐亭县| 靖州| 彭山县|