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每天刷三次牙 居然可以預(yù)防心血管疾病

2019-01-21 來源:全科學(xué)苑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:之前有研究顯示,與每天至少刷牙2次、每次至少刷2分鐘的人相比,那些每天刷牙不足2次、每次不足2分鐘的人發(fā)生心血管?。òㄐ募」K馈⑿牧λソ吆湍X卒中)的風(fēng)險(xiǎn)增加了2倍

 牙是人體健康的重要部分。牙齒健康與心血管疾病有密切的關(guān)系。

之前有研究顯示,與每天至少刷牙2次、每次至少刷2分鐘的人相比,那些每天刷牙不足2次、每次不足2分鐘的人發(fā)生心血管?。òㄐ募」K?、心力衰竭腦卒中)的風(fēng)險(xiǎn)增加了2倍。

那么每天刷牙超過2次是不是更好呢?

近期,發(fā)表在《歐洲心臟雜志》上的一項(xiàng)韓國(guó)近25萬人的研究證實(shí),每天多刷一次牙,心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)可降低9%;而且那些每年洗牙超過1次的人,心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)可降低14%。

這項(xiàng)研究數(shù)據(jù)來自韓國(guó)的國(guó)家健康保險(xiǎn)系統(tǒng)-國(guó)家健康篩查隊(duì)列,納入了近25萬名40歲以上居民,均沒有心血管病。

他們當(dāng)中,有40.5%的人每天刷牙至少三次,44.8%的人早晚刷牙,14.7%的人每天刷牙不到一次;另外還有25.9%的人保持每年洗牙。

研究發(fā)現(xiàn),患有牙周病、更多的齲齒或更多的牙齒脫落的人心血管事件風(fēng)險(xiǎn)更高。

而每天刷牙次數(shù)越多以及每年至少洗牙一次則會(huì)降低心血管病風(fēng)險(xiǎn)。

每天多刷一次牙則使心血管事件風(fēng)險(xiǎn)降低9%,每年洗牙一次以上則使風(fēng)險(xiǎn)降低14%。

 

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