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治口臭,從清潔口腔開始

2018-03-24 來源:口臭口腔潰瘍白塞氏病扁平苔蘚唇炎  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口臭除了來源于口腔問題外,萎縮性鼻炎、慢性咽炎、扁桃體炎(經(jīng)?;瘽?、發(fā)炎)等,也會(huì)讓口腔產(chǎn)生臭氣。還有一些獨(dú)特的刺激性口臭更預(yù)示一些重大的疾病
治口臭,從清潔口腔開始
 
夏季天氣炎熱,常常會(huì)睡不好,加上最近不少人連續(xù)熬夜看球,結(jié)果“陰虛火旺”導(dǎo)致口腔異味??诔艨此菩∶?,卻給人際交往帶來很多煩惱,很多人都不敢近距離對(duì)人說話??谇豢茖<抑赋觯诳谇患膊』颊咧?,有30%的人患有程度不同的口臭,65%的人可以自己感知口臭,35%的人需要通過他人告知。臨床發(fā)現(xiàn),年齡越大,口臭現(xiàn)象越嚴(yán)重。可見,口臭也不僅僅是熬夜所致,還有諸如口腔問題所致。
 
80%以上的口臭源于口腔問題
 
一般人群里,口臭80%是源于口腔的問題,比如齲牙、牙周病、口腔癌等。但在臨床上,大部分人不會(huì)因?yàn)榭诔舳驮\,甚至不覺得口臭是一個(gè)問題。這說明很多人缺乏口腔衛(wèi)生意識(shí)。因此建議吃完飯就刷牙,口腔內(nèi)殘留的食物在飯后半小時(shí)內(nèi)較容易清理干凈。
 
很多人刷牙的方法不正確。“很多人日常刷牙,真的只是刷‘牙’,但我們說‘刷牙’是指清潔口腔,包括牙齦、舌苔等都應(yīng)該清潔到位。口腔里產(chǎn)生臭氣的細(xì)菌大部分在舌苔、兩頰黏膜等部位。”

特殊口臭是某些疾病的反映
 
口臭除了來源于口腔問題外,萎縮性鼻炎、慢性咽炎、扁桃體炎(經(jīng)常化濃、發(fā)炎)等,也會(huì)讓口腔產(chǎn)生臭氣。還有一些獨(dú)特的刺激性口臭更預(yù)示一些重大的疾病。如慢性萎縮性胃炎,會(huì)有一種食物發(fā)酵的味道;糖尿病酮癥酸中毒以及腎功能不好的人,會(huì)產(chǎn)生爛蘋果的味道;腎衰竭的人會(huì)產(chǎn)生像魚腥一樣的口臭味;而肝硬化、肝癌的病人,則會(huì)有硫磺的味道。
 
此外,心理壓力過大時(shí),也會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)工作和分泌唾液的習(xí)慣,如果“口水”明顯不足,發(fā)干的口腔細(xì)菌大量繁殖,于是口臭很容易就產(chǎn)生了。

發(fā)現(xiàn)口臭應(yīng)及時(shí)就診排查原因
 
產(chǎn)生口臭的原因多種多樣,有的可能是口腔疾病,有的可能只是休息不足所致。有的人內(nèi)分泌紊亂、睡眠質(zhì)量差,或者腸胃不適(便秘或腹瀉),也可能會(huì)出現(xiàn)口臭。
 

出現(xiàn)口臭多久該就診呢?若最近很長時(shí)間沒有正常休息,應(yīng)酬較多,甚至是日夜顛倒,繼而發(fā)現(xiàn)自己近期出現(xiàn)了口氣,那么就應(yīng)該及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間,通過調(diào)理,口臭的情況可得到改善。但如果作息時(shí)間是很正常的,卻經(jīng)常出現(xiàn)口臭,則建議到醫(yī)院的口腔科就診。 

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