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早上刷牙惡心干嘔,總算知道原因了

2016-11-03 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:相信很多人都有在早晨起來(lái)刷牙時(shí)感到惡心想吐的體會(huì)和感覺,牙科醫(yī)生在這里幫你分析原因,并幫你逐一解決問(wèn)題。

  1、牙膏太多

  有的人在刷牙時(shí)喜歡擠出過(guò)多的牙膏,牙膏中的摩擦制劑在口腔中經(jīng)過(guò)摩擦?xí)鸷芏嗯菽碳ぱ屎?,引起惡心的感覺;另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止誤吸。

  2、牙刷選擇不當(dāng)

  刷頭較大的牙刷在刷牙時(shí)容易刺激口腔、咽喉引起惡心,建議使用刷頭小一些的保健牙刷,口型較小女性朋友可以考慮選擇使用兒童牙刷。

  3、牙膏的選擇不當(dāng)

  有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大,很容易引起惡性、嘔吐,應(yīng)該選擇自己適應(yīng)的、溫和的牙膏。

  4、刷牙方式不正確

  很多人為了趕時(shí)間,刷牙馬虎或胡亂刷一通,很自然會(huì)引起惡心現(xiàn)象,掌握正確的刷牙方法,依照一定的順序進(jìn)行刷牙。

  5、涼水刺激

  冬天涼水刷牙,口腔內(nèi)外的溫差大,刺激喉反神經(jīng)引起惡心。冬天刷牙可適當(dāng)加一些溫水,減小溫差,并使牙刷毛適當(dāng)變軟,刺激減少。

  6、條件反射性嘔吐

  經(jīng)常性的刷牙惡心、嘔吐容易形成條件反射,久而久之,一旦刷牙便會(huì)出現(xiàn)類似情況,這就要求在刷牙時(shí),分散注意力,盡量用鼻腔呼吸,輕松刷牙,注意力轉(zhuǎn)移了,惡心、嘔吐現(xiàn)象也會(huì)隨之慢慢好轉(zhuǎn)。

  7、刷舌苔

  很多人有刷牙時(shí)順帶刷舌苔的習(xí)慣,這種習(xí)慣容易刺激口腔,引起惡心。

  8、牙齦出血

  牙齦炎、牙周病的患者,刷牙過(guò)程中引起牙齦出血,牙齦溝中的血性、膿性分泌物被清刷出來(lái)的異味引發(fā)惡心、嘔吐現(xiàn)象。

  9、慢性咽喉炎

  這是最常見的刷牙惡心的原因,多數(shù)人對(duì)刷牙時(shí)產(chǎn)生的輕微咽部刺激是不敏感的,更不至于產(chǎn)生惡心、嘔吐現(xiàn)象,慢性咽喉炎者咽部充血、水腫、軟腭增厚、懸壅垂過(guò)長(zhǎng),咽喉深處常有粘稠性分泌物,有干燥、發(fā)癢、異物感,咽反射過(guò)于敏感,牙膏、牙刷刺激口腔時(shí)容易引起咳嗽、惡心、嘔吐。

  10、鼻炎、鼻竇炎

  早晨時(shí),鼻炎、鼻竇炎的膿性粘稠分泌物倒流口腔,有時(shí)候也會(huì)引起惡心感覺,在刷牙時(shí)表現(xiàn)最為明顯。

  11、孕婦

  懷孕期間的女性朋友本來(lái)就容易惡心,如果伴有慢性咽喉炎,刷牙惡心、嘔吐不可避免。

  12、慢性胃炎

  慢性胃炎的酸性分泌物反流刺激口腔,引起惡心,刷牙時(shí)往往加重。

  13、吸煙

  吸煙的人一般都有慢性咽炎的癥狀,在伴有咽部不適、瘙癢、異物感的情況下,刷牙、牙膏的刺激會(huì)加重咽部反射,誘發(fā)咳嗽、惡心、嘔吐。

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