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考試了給孩子正確的鼓勵(lì) 你會(huì)嗎

2018-10-16 來(lái)源:美齡心理世界  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:無(wú)論孩子考試成績(jī)?nèi)绾?,不過(guò)度關(guān)注分?jǐn)?shù),和孩子一起分析總結(jié)。成績(jī)只是對(duì)孩子學(xué)習(xí)狀況的一種檢驗(yàn),通過(guò)考試成績(jī),總結(jié)合理經(jīng)驗(yàn),優(yōu)化下一步的學(xué)習(xí)比關(guān)注成績(jī)本身更重要。

1.有些孩子平時(shí)做題都會(huì),卻在考試中考不出成績(jī),這是因?yàn)槭裁矗?/p>

直接原因是孩子考試時(shí)心態(tài)失衡,導(dǎo)致發(fā)揮不出自己的水平所致。如,給自己過(guò)大壓力;心理承受性弱;心理過(guò)于緊張焦慮等。

2.孩子一進(jìn)入考場(chǎng),腦子一篇空白,考場(chǎng)做不出的題目,下了考場(chǎng)卻全會(huì)做,這又是為什么呢?

考試時(shí)情緒過(guò)于緊張,導(dǎo)致思維狹隘,遲緩,甚至功能性記憶下降或失憶。走出考場(chǎng),精神放松了。

3.考試時(shí)會(huì)做的題總是做錯(cuò),家長(zhǎng)認(rèn)為孩子太粗心,是這樣的嗎?

不一定,很多時(shí)候也是情緒過(guò)于緊張所致。

4.影響考試結(jié)果的因素是什么?

考試是實(shí)力的較量,更是心理的較量。二者相比較,更大程度上心理因素決定著最后的結(jié)局如何。

5.影響考試的心理因素是什么?

心態(tài)!心態(tài)是一個(gè)杠桿,好的心態(tài)一方面可以提升學(xué)習(xí)效率,加速提升自己的實(shí)力;另一方面可以優(yōu)化應(yīng)試策略,讓考生在考試中能夠更好的展示出自己已有的實(shí)力,甚至超常發(fā)揮。

6.很多家長(zhǎng)臨近考試總是督促孩子,與其他孩子對(duì)比激勵(lì)激勵(lì)自家孩子,這樣做可取嗎?

嘮叨只能增加孩子的厭煩心理,盲目比較只能摧毀學(xué)生的自信心。

7.有些家長(zhǎng)通過(guò)言行打擊孩子,如“我看你考重點(diǎn)是沒希望了”、“就你這樣,考個(gè)大專就不錯(cuò)了等等,希望孩子知恥而后勇,這樣做會(huì)有效果嗎?

在這樣的打擊和挖苦下,孩子心如死灰,怎么會(huì)有自信?怎么會(huì)有心思學(xué)習(xí)?

8.一遇到重大考試,特別是中考、高考,就進(jìn)入全家考試總動(dòng)員。如:家里所有的人都不能看電視,不能有一點(diǎn)聲響;孩子不能干一點(diǎn)家務(wù)等等。這有做可取嗎?

很不可取。如此大動(dòng)干戈,把氛圍搞得很緊張,又把緊張感傳遞給了孩子,從而影響孩子的學(xué)習(xí)情緒、動(dòng)搖自信、增添愧疚心理,只會(huì)增大孩子的壓力。

9.家長(zhǎng)應(yīng)以什么樣的心態(tài)面對(duì)孩子的考試,特別是中高考等重大考試?

家長(zhǎng)的平常心,才能更好的守護(hù)孩子的良好心態(tài)。

10.家長(zhǎng)如何有效展示自己的平常心?

一、把考試放下來(lái),不要刻意照顧孩子;二、多與孩子溝通,和孩子忙里偷閑多娛樂;三、及時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)狀況及心態(tài)變化,協(xié)助孩子化解不良情緒及學(xué)習(xí)中的困擾。

11.孩子成績(jī)考試成績(jī)不理想,家長(zhǎng)怎樣做比較好?

不發(fā)怒,不埋怨,不指責(zé)!

12.孩子考試成績(jī)很好,家長(zhǎng)怎樣做比較好?

肯定孩子,但不夸耀,也不提出更高目標(biāo)。

13.考試過(guò)后,家長(zhǎng)需要注意什么?

無(wú)論孩子考試成績(jī)?nèi)绾危贿^(guò)度關(guān)注分?jǐn)?shù),和孩子一起分析總結(jié)。成績(jī)只是對(duì)孩子學(xué)習(xí)狀況的一種檢驗(yàn),通過(guò)考試成績(jī),總結(jié)合理經(jīng)驗(yàn),優(yōu)化下一步的學(xué)習(xí)比關(guān)注成績(jī)本身更重要。

14.為什么有些孩子學(xué)習(xí)很努力,卻學(xué)不會(huì),也考不出成績(jī)?

方法比努力更重要,需要避免無(wú)效率或低效率的學(xué)習(xí)方法,如:高強(qiáng)度學(xué)習(xí),疲勞作戰(zhàn);題海戰(zhàn)術(shù)、死記硬背等

15.為什么有些孩子想學(xué)學(xué)不進(jìn)去?

面臨心理上的困擾不能化解或?qū)W習(xí)方法不當(dāng)

16.如何更有效率和效果的學(xué)習(xí)呢?

擁有健康的心理,良好的心態(tài)及學(xué)習(xí)方法。

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