經(jīng)常花費(fèi)大量的時(shí)間在一件不見得真的讓人多開心的事兒上，但就是停不下來，這究竟是怎么回事呢？

　　昨天的日記是這樣的：

　　◎誘惑：花大量時(shí)間看美劇。

　　◎獎(jiǎng)勵(lì)承諾給大腦的感覺：對(duì)劇情進(jìn)展的期待和入迷、暫時(shí)逃避現(xiàn)實(shí)中學(xué)業(yè)壓力的輕松感。

　　◎獎(jiǎng)勵(lì)承諾給身體的感覺：放松、投入、享受。

　　◎允許自己接受誘惑后：追了最新一集后，和期望比起來，獎(jiǎng)勵(lì)的承諾沒有消失，但是我又點(diǎn)開了下一集，直到把更新的五集全部看完，才感到滿足，然而時(shí)間已經(jīng)到了下午五點(diǎn)……

　　◎此時(shí)的感覺：快樂曲線跌到谷值，滿足感被對(duì)明天即將到來的論文報(bào)告的焦慮感和浪費(fèi)時(shí)間的懊悔感、還有對(duì)自己的失望感取代。

　　◎結(jié)論：雖然在看劇時(shí)感覺很好，但是這無法滿足我的長期目標(biāo)（在學(xué)業(yè)上有所得），所以看完后感覺會(huì)很糟糕，獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)的承諾不完全牢靠。

　　是不是覺得有些奇怪，我怎么這樣記日記??？是因?yàn)槎喟桶?；這又關(guān)多巴胺什么事？先給你講幾個(gè)“小白鼠死了”的故事吧。

　　意外的實(shí)驗(yàn)失誤

　　1953年，有一只奇怪的小白鼠引起了來自麥吉爾大學(xué)的兩位科學(xué)家的興趣。

　　它的大腦中被植入了一個(gè)電極，而且植入的區(qū)域會(huì)讓老鼠產(chǎn)生恐懼的反應(yīng)。

　　正常情況下，小白鼠應(yīng)該做出避免電擊的行為。然而，這只小白鼠卻不?；氐交\子中它曾經(jīng)受到電擊的地方，似乎很“享受”這個(gè)過程。

　　兩位科學(xué)家無法理解這樣的行為，于是進(jìn)一步驗(yàn)證了一下，用電擊作為獎(jiǎng)勵(lì)，控制小白鼠往特定的方向移動(dòng)。果然小白鼠變得像木偶似的，完全沉迷于電擊的刺激之中。

　　原來，其中一位科學(xué)家在植入電極的過程中操作失誤，無意中將電極植入了小白鼠腦中一個(gè)未知功能的區(qū)域。陰差陽錯(cuò)，他們發(fā)現(xiàn)了大腦的“快感中心”。

　　然而，事情還沒完。

　　快感比吃飯還重要？

　　你知道，科學(xué)家們有時(shí)候就是這么孜（喪）孜（心）不（病）倦（狂），這兩位想繼續(xù)研究，刺激這個(gè)區(qū)域究竟會(huì)給小白鼠帶來多強(qiáng)的快感。

　　首先，可憐的小白鼠被禁食了24小時(shí)，然后被放到一個(gè)短管的中間位置，管子兩頭都有食物。食物對(duì)小白鼠必然是一個(gè)巨大的誘惑，但是，在小白鼠決定奔向其中一份食物的時(shí)候，無情的科學(xué)家給了它一次電擊。

　　于是它還是待在原地，一動(dòng)不動(dòng)，靜靜地等待接下來可能出現(xiàn)的另一次電擊。跟電擊帶來的快感相比，兩邊的食物都毫無吸引力了呢。

　　然后--這還沒完--他們繼續(xù)在籠子中的放置了一根杠桿，當(dāng)杠桿被按壓時(shí)，小白鼠的“快感中心”就會(huì)受到電擊。

　　一旦小白鼠發(fā)現(xiàn)了杠桿這個(gè)神奇的作用，它就每5秒的頻率電擊自己一次，并且繼續(xù)不停按壓杠桿，直到……力竭而亡。

　　就算煎熬，也要爽到！

　　小白鼠實(shí)驗(yàn)的“終極版本”是，兩位科學(xué)家把兩根自我刺激的杠桿放在一張電網(wǎng)的兩端，小白鼠得到來自一根杠桿的一次電擊后，必須穿越帶來劇痛的電網(wǎng)，按下另一根杠桿，才能獲得下一次電擊。

　　顯然，小白鼠認(rèn)為，如果自我折磨能刺激“快感中心”，它愿意忍受這樣的折磨。

　　因此，它樂得在電網(wǎng)上跑來跑去，直到爪子燒焦，疼到無法繼續(xù)跑，直到再一次……力竭而亡。

　　試問，除了“極樂”的感覺，還有什么原因能驅(qū)動(dòng)這樣的行為呢？

　　人類？也不過如此

　　小白鼠實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，科學(xué)家的目光投向懵（愚）懂（蠢）的人類。

　　這里不得不多說一句，下面要講到的實(shí)驗(yàn)在現(xiàn)代倫理規(guī)范下已經(jīng)不可能再復(fù)制，然而20世紀(jì)60年代，心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室里發(fā)生過各種這樣的奇怪事情。

　　那些超前的實(shí)驗(yàn)，無疑是對(duì)人類倫理和道德的挑戰(zhàn)；但客觀上講，它們確實(shí)推動(dòng)著心理學(xué)這個(gè)學(xué)科的極大發(fā)展。

　　杜蘭大學(xué)的一位科學(xué)家在人類“小白鼠”的大腦中植入電極，并交給他們一個(gè)控制盒，這能讓他們刺激自己的“快感中心”。

　　他們的表現(xiàn)和小白鼠如出一轍。

　　◎如果他們可以自己選擇刺激的頻率，他們就平均每分鐘電擊自己40次；

　　◎面對(duì)研究人員提供的食物，即使很餓，他們也不愿停下電擊；

　　◎在被告知實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)，其中一個(gè)被試提出了強(qiáng)烈的抗議，另一個(gè)被試在電流被切斷后仍然按了200多下按鈕。

　　不同于小白鼠的是，人類被試可以表達(dá)他們?cè)谧晕掖碳r(shí)的感受。

　　雖然電擊讓他們感覺良好，但連續(xù)不斷的自我刺激過程中，他們對(duì)電流切斷的擔(dān)憂也夾雜其中。

　　這說明，除了真正的快感和滿足，這種行為的背后還有其它東西。