手腕腱鞘囊腫
腱鞘囊腫注意對患部的休息。由于腱鞘囊腫是由于反復(fù)過度摩擦?xí)鹧装Y，因此，患過這種病的人，一定要避免過量的手工勞動的方式。預(yù)防注意正確移植工作時姿勢避免關(guān)節(jié)的過度勞損定時休息。可以用以下方法做預(yù)防，常常用熱水泡腳，避免腳摩擦受力，如走路蹬自行車，多做腳步按摩，飲食方面應(yīng)多吃清淡食物。
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