咽喉痛
1.保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時(shí)，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對(duì)防治咽炎也不容忽視。
2.進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3.氣功療法治療咽炎，方法是：靜坐，兩手輕放于兩大腿，兩眼微閉，舌抵上腭，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15—20分鐘，然后慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口后，緩緩下咽，如此按揉5—7分鐘。每日練2— 3次，每次15—30分鐘。
4.中藥調(diào)理可以改善和預(yù)防咽炎。
推薦藥店
咽喉痛找問答
暫無相關(guān)問答！
咽喉痛找藥品
暫無相關(guān)藥品！
用藥指南
暫無相關(guān)用藥指導(dǎo)！
咽喉痛找醫(yī)生
更多 >-
李春正 主任醫(yī)師
商洛市第二人民醫(yī)院
耳鼻喉 -
吳忠市人民醫(yī)院
耳鼻喉 -
濟(jì)源市人民醫(yī)院
耳鼻喉 -
李紅 醫(yī)師
濟(jì)源市第二人民醫(yī)院
耳鼻喉 -
董桂芳 主任醫(yī)師
廣東省軍區(qū)?？漆t(yī)院
五官科 -
黃綺丹 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院天河門診部
內(nèi)科 -
牛申凱 住院醫(yī)師
涉縣醫(yī)院
五官科 -
慶陽市人民醫(yī)院
耳鼻喉
咽喉痛找醫(yī)院
更多 >- 醫(yī)院地區(qū)等級(jí)
- 商洛市第二人民醫(yī)院 商州區(qū) 二級(jí)甲等
- 吳忠市人民醫(yī)院 利通區(qū) 三級(jí)乙等
- 濟(jì)源市人民醫(yī)院 濟(jì)源市 三級(jí)
- 濟(jì)源市第二人民醫(yī)院 濟(jì)源市 二級(jí)
- 廣東省軍區(qū)?？漆t(yī)院 天河區(qū) 二級(jí)甲等
- 廣東省中醫(yī)院天河門診部 天河區(qū) 一級(jí)甲等
- 涉縣醫(yī)院 涉縣 二級(jí)甲等
- 慶陽市人民醫(yī)院 西峰區(qū) 三級(jí)甲等
