你是不是肚子圓滔滔的??？脂肪在腰間聚積的悲劇你還要持續(xù)嗎？趕緊來覆滅你的肚腩吧！今天小編教你在21天里吃谷物來排毒瘦身，吃著吃著脂肪就消散了。
減肥法，谷物" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201409/1118032912-20140927194035533.png" />
紅棗年夜麥茶
年夜麥含有可溶性 伙食纖維，它可以下降血液中膽固醇的含量，而且能排水利尿，增進(jìn)排便。
材料：焯好的年夜麥三年夜匙、干紅棗十幾顆、清水750ml-1升。
做法：買來的年夜麥仔細(xì)挑揀失蹤雜物和沙石后用清水清洗潔凈；將洗好的年夜麥展在平盤上晾曬至干燥；干紅棗洗凈后用溫水泡軟；干鍋(無油無水)加熱后下進(jìn)晾干的年夜麥；小火兒不竭翻炒30分鐘擺布；炒至年夜麥通體色彩呈灰褐色并伴有淡淡糊噴鼻味即可關(guān)火出鍋晾涼；鍋內(nèi)倒進(jìn)清水，焚燒；加進(jìn)3年夜匙擺布炒好的年夜麥；下進(jìn)泡好的紅棗；蓋蓋煮制，水開后轉(zhuǎn)小火8～10分鐘擺布關(guān)火建造完成。
玉米田園雜蔬
玉米含有較多的粗纖維和鎂元素，能加強(qiáng)腸壁蠕動(dòng)，增進(jìn)機(jī)體廢料的滲出。玉米油中的亞油酸還能防止膽固醇向血管壁沉淀。此外，它還有利尿和下降血糖的功效。
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健客價(jià)： ￥88純植物提取，促進(jìn)脂肪代謝，溶解多余脂肪，清理膽固醇，降血脂。
健客價(jià)： ￥249有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出，從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長的消化時(shí)間，給人的飽腹感較為持久，不容易感到饑餓，減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌，減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會(huì)變成無法消失的熱能囤積。
健客價(jià)： ￥198買2送1 買5送3送的都是原品 建議按照周期購買 旗艦店品質(zhì)
健客價(jià)： ￥98左旋肉堿減肥產(chǎn)品 非減肥茶不含藥品
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健客價(jià)： ￥186加速脂肪的燃燒,甩掉肥肉,減肥瘦身,控制體重。
健客價(jià)： ￥179用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥298用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥498用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)＞24)的治療。體重指數(shù)近似值的計(jì)算方法為體重/身高2(體重以千克為單位計(jì)算，身高以米為單位計(jì)算)。
健客價(jià)： ￥198用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥66燃燒脂肪，瘦身。
健客價(jià)： ￥119輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià)： ￥138用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥228用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)=24）的治療。
健客價(jià)： ￥398補(bǔ)充益生菌、維生素、清腸排毒、排油減脂
健客價(jià)： ￥298滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)益精血，扶正固本，通絡(luò)定痛，健脾豁痰，明目生津，潤腸通便。用于各型高血脂癥，心腦血管硬化，單純性肥胖，習(xí)慣性便秘，痔瘡出血。
健客價(jià)： ￥178
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