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25歲女人一定要這樣保養(yǎng)臀

2014-09-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:美麗的臀部會顯出身材的曲線美,如果臀部松垮無彈性,下半身的比例會給人一種失去平衡的視覺感。所以,一定要趁早保養(yǎng)好臀部。

  美麗的臀部會顯出身材的曲線美,如果臀部松垮無彈性,下半身的比例會給人一種失去平衡的視覺感。所以,一定要趁早保養(yǎng)好臀部。

  保養(yǎng)建議:

  20歲開始預(yù)防臀部下垂

  美容顧問林女士告訴記者,臀部主要由肌肉和脂肪組成,而且橘皮組織特別多,對于一些經(jīng)常坐辦公室的女性來說,臀部脂肪容易松弛,如果不注意保養(yǎng)就會出現(xiàn)臀部下垂、肌肉松弛的情況,一般來說,女性到了20歲就要開始注重臀部保養(yǎng)。

  據(jù)美體師介紹,從比例來看,臀部的最高部分到腳跟的距離如果是全身身高的一半,那么下半身的體型便可算理想;從正面看,臀部應(yīng)呈長方型或臺型。

  護(hù)理推薦:

  美容按摩改善臀部線條

  據(jù)了解,美臀項目主要針對肥胖者、臀部下垂和瘦后下垂的人。目前美容院的臀部保養(yǎng)的基本原理,一般都是通過儀器、產(chǎn)品以及人手,單獨或相互配合,幫助臀部被動運動,以改善臀部肌膚和線條,美臀項目可一周做一次。

  美體師強(qiáng)調(diào),單憑美容院的保養(yǎng)項目是無法快速達(dá)到效果的,最好能配合相關(guān)的運動。據(jù)了解,目前市面上的健身項目針對性都比較強(qiáng),既能保養(yǎng)臀部,又是一種強(qiáng)身健體的好方法。

  美臀步驟:

  1.清潔:先用潔膚產(chǎn)品清潔皮膚;

  2.去角質(zhì):臀部肌膚毛孔比較粗大,且角質(zhì)積聚較多,因此這個步驟的去角質(zhì)產(chǎn)品的顆粒一般比較大,去角質(zhì)能力比較強(qiáng)。

  3.減肥塑形:如果是有目的性地對臀部贅肉進(jìn)行減肥,美容院會選擇纖體的儀器進(jìn)行打碎脂肪、燃燒脂肪的步驟;如果是一般的臀部護(hù)理項目,這個步驟就會選擇一些塑形產(chǎn)品進(jìn)行由下而上、由外而內(nèi)的按摩。

  4.香薰排毒按摩:一些美容院還會用精油進(jìn)行一次按摩,手法以淋巴排毒為主。

  (實習(xí)編輯:李泳儀)

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