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夏天渾身冒涼風小心是骨質(zhì)疏松

2014-05-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏季,很多骨質(zhì)疏松患者不吹空調(diào)也會有“渾身冒涼風”的感覺,尤其是關節(jié)部位,經(jīng)常涼颼颼的。其實,這正是骨質(zhì)疏松患者常有的表現(xiàn)。

   明明身上熱得出汗,下身卻很冷,感覺冒涼風。除此以外,這種患者還會有渾身乏力的現(xiàn)象出現(xiàn)。為什么會有這樣的表現(xiàn)呢?

 
  骨質(zhì)疏松會使人的骨質(zhì)變薄,骨小梁數(shù)量減少,骨礦成分和骨基質(zhì)等的比例也不斷減少,骨組織內(nèi)壓增大,內(nèi)部缺血缺氧,就會出現(xiàn)局部酸痛、冒涼風的感覺,因此冒涼風主要是由于患者血液循環(huán)較差引起的。此外,還與骨質(zhì)疏松病人體內(nèi)的代謝不好有關。
 
  一般這種情況常在老人身上發(fā)生,預防要從生活中入手。一來,曬太陽是緩解這一癥狀的最佳手段。陽光中的紫外線可使人體皮膚產(chǎn)生活性維生素D,它是骨骼代謝中必不可少的物質(zhì),可以促進鈣在腸道中吸收,從而使攝入的鈣能被更有效地吸收,有利于骨鈣沉積。二來,要注意合理膳食營養(yǎng),可以多吃一些奶制品、豆腐、魚蝦等富含鈣質(zhì)的食物。
 
 
  值得提醒的是,如果出現(xiàn)冒涼風的情況切勿輕視,應當及時去醫(yī)院做全面的檢查。因為除了骨質(zhì)疏松以外,其他疾病也可能出現(xiàn)這一癥狀,如甲狀腺機能減退、纖維肌痛綜合征、風濕性多肌痛、免疫力低下等。
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