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手杖降低膝關節(jié)炎危險

2015-05-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究涉及平均年齡為65歲的16名男性和24名女性膝關節(jié)炎患者。膝關節(jié)炎是老年人的“頭號致殘兇手”。所有參試老人先赤腳步行,后穿鞋步行。然后,20人穿鞋,且在發(fā)生膝關節(jié)炎的患腿的反側使用手杖步行。

  據(jù)美國“每日健康新聞網(wǎng)”近期報道,《關節(jié)炎治療與研究》雜志刊登的澳大利亞墨爾本大學一項新研究表明,使用拐杖有助于降低膝關節(jié)炎危險。

  研究涉及平均年齡為65歲的16名男性和24名女性膝關節(jié)炎患者。膝關節(jié)炎是老年人的“頭號致殘兇手”。所有參試老人先赤腳步行,后穿鞋步行。然后,20人穿鞋,且在發(fā)生膝關節(jié)炎的患腿的反側使用手杖步行。

 

  測試過程中,研究人員利用傳感器記錄了參試者腳步落地沖擊力,還收集了他們四肢活動的數(shù)據(jù)。結果發(fā)現(xiàn),從總體上看,膝部最大內(nèi)收力矩值(步行時程中的指標)的情況是:穿鞋步行比赤腳步行高7.4%,而使用手杖會使該值降低10%—20%以上。

  研究人員分析說,當參試者使用手杖時,他們走得更慢,但步幅更大,改善了骨盆控制,從而減少小腿部受重,緩解膝關節(jié)炎造成的損傷。

  盡管拐杖已經(jīng)在膝關節(jié)炎患者中得到廣泛使用,但這項新研究進一步證實,首長對膝關節(jié)炎的確有輔助治療作用。

  研究人員表示,雖然赤腳走路,但是讓患者赤腳走路是不切實際的,但是進一步研究將探明腳跟高度、鞋底厚度及彎曲度等因素對膝關節(jié)最大內(nèi)收力矩值的影響,從而有望研制出更適合膝關節(jié)炎老年患者使用的特種鞋。進一步研究也將探索手杖對膝關節(jié)炎治療的長效作用。

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