冬季有什么中醫(yī)保健的方法啊？
男0歲
2016-01-19 09:31
醫(yī)生建議：2016-01-20 09:46
健客醫(yī)生冬天可以適當(dāng)多吃一些溫補(bǔ)類食物。例如羊肉、狗肉、桂圓等等。少吃生冷食物
醫(yī)生建議：2016-03-13 21:49
健客醫(yī)生冬季以收藏為主，所以在冬季吃一些影響平時(shí)比較好的，通常情況下當(dāng)冬季也是適合進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，補(bǔ)氣養(yǎng)血，或是調(diào)理陰陽(yáng)。
醫(yī)生建議：2016-11-08 17:23
健客醫(yī)生冬季要多注意做好保暖工作，可以多泡泡腳，可以適當(dāng)?shù)囟喑渣c(diǎn)牛肉、雞肉、鹿肉等等的
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非處方藥
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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