能不能不再失眠的？該怎么辦
女32歲
2014-03-15 18:23
病情描述
您好，我想請(qǐng)問您一下啊，能不能不再失眠的？該怎么辦
醫(yī)生建議：2014-03-15 18:23
健客醫(yī)生您好，很多失眠患者都曾食用失眠食療方法。百合花湯可清心潤(rùn)肺、安神定志，具有針對(duì)性失眠改善效果。這種方法特別適合冬季需要潤(rùn)肺、養(yǎng)胃的人。另外患者要現(xiàn)解決心理的癥結(jié)才能徹底消除失眠！同時(shí)飲食方面也要注意，避免辛辣酸冷、過熱過硬、咖啡、濃茶等對(duì)胃刺激的食物或飲料，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。禁煙酒。希望我的回答對(duì)你有幫助！祝健康！
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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