我在微博上看了一些健身的小視頻。 想減肥
男0歲
2015-12-24 17:39
病情描述
我在微博上看了一些健身的小視頻。 想減肥的。不知道會不會煉成肌肉腿。
問答詳情
蔣醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)
廣西岑溪市婦幼保健院
一般如果說運(yùn)動強(qiáng)度不是很大的話，也不會那么輕易練就出肌肉來的。
會瘦么。
就是一些這樣的動作。
堅持應(yīng)該會瘦
強(qiáng)度有點大
那腿會練成肌肉腿么。
我腿粗。
長期應(yīng)該會
但是脂肪多。
特別松的那種。
恩，可以把難度降低點
我就是想問。
恩
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