你好！在黑暗的環(huán)境氛圍里睡覺有利于睡眠嗎？
男0歲
2015-11-30 17:01
問答詳情
健客醫(yī)生
你的情況可以的，平時睡覺盡量關燈，注意休息，平時多點運動吧。
什么可以的？我是問你在黑暗的環(huán)境氛圍里睡覺有沒有利于睡眠??？
什么可以的？我是問你在黑暗的環(huán)境氛圍里睡覺有沒有利于促進睡眠??？
有的
為什么呢？
睡眠本來就要在黑暗的地方才能容易入眠的
那就是要關燈睡覺最好對吧！？
是的
那就是要關燈睡覺才是最好的對嗎??？
是的啊
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