怎樣治療頸椎和偏頭痛的呢？
女39歲
2013-08-19 10:06
病情描述
現(xiàn)在怎么樣才能治療頸椎跟偏頭痛的呢？那現(xiàn)在怎么辦？
醫(yī)生建議：2013-08-19 10:08
健客醫(yī)生你好：治療頸椎病，預(yù)防為主、治療為輔。建議：對(duì)于長(zhǎng)期伏案工作者，應(yīng)在30-60分鐘左右，有目的地讓頭頸部向左右轉(zhuǎn)動(dòng)數(shù)次，轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)應(yīng)輕柔、緩慢，以達(dá)到該方向的最大運(yùn)動(dòng)范圍為準(zhǔn)。希望能幫到您、
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