聽說吃蛋白粉可以增肥是嗎？哪種比較好??？
女23歲
2013-08-15 15:21
病情描述
你好，我今年23歲，很瘦，我想增肥，請問吃哪種蛋白質(zhì)粉比較好呢？
醫(yī)生建議：2013-08-15 15:22
梁醫(yī)生你好，建議你吃Best蛋白質(zhì)粉完全蛋白質(zhì)：best蛋白質(zhì)粉提供高品質(zhì)的蛋白質(zhì)，能平衡9種主要的氨基酸與11種非主要的氨基酸的含量根據(jù)自身需要在食物或飲料中加入兩小勺或1袋（約10克）蛋白質(zhì)粉，充分攪勻即可飲用。
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