只吃粗糧蔬菜水果加運(yùn)動可以減肥嗎
女0歲
2015-08-27 19:23
問答詳情
健客醫(yī)生
肥胖癥，有大多數(shù)并不是營養(yǎng)過剩，而是代謝功能失調(diào)，促使脂肪組織堆積，真正減肥不靠素食或節(jié)食，只有調(diào)理脾胃消化吸收功能，調(diào)理氣血，舒經(jīng)活絡(luò)
天天吃高熱量還不是過盛
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