生氣郁悶時無法表達出來，情緒就會無法自控有自殘傾向
女0歲
2015-08-20 16:58
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健客醫(yī)生
要學(xué)會自己能控制自己，平時要保持良好心態(tài)，心要充滿陽光，沒事，多出去走走，生活是美好的，要好好珍惜每一天
平時看看書，打打球，爬爬山，多活動活動，心情就會舒暢了
謝謝
不客氣，希望你陽光起來，做自己有意義的事情，生活是美好的，我們應(yīng)快樂的每一天
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