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您好！肝氣郁結(jié)的話，可以服用舒肝止痛丸和逍遙丸。舒肝止痛丸能舒肝理氣，和胃止痛。用于肝胃不和，肝氣郁結(jié)，胸脅脹滿，嘔吐酸水，脘腹疼痛。逍遙丸能疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒所致月經(jīng)不調(diào)，胸脅脹痛，頭暈?zāi)垦?，食欲減退。此外，平時(shí)可以適量運(yùn)動(dòng)鍛煉；多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。