睡覺總是喜歡做夢，睡眠質(zhì)量差，怎么辦??？有什么辦法？
女21歲
2014-01-27 23:37
病情描述
睡覺總是喜歡做夢，睡眠質(zhì)量差，怎么辦啊？有什么辦法？
醫(yī)生建議：2014-01-27 23:38
陳醫(yī)生您好，很高興為你解答問題，根據(jù)您的情況，建議您使用睡好片 具有改善睡眠的功效。你平時(shí)要合理安排飲食起居，多食新鮮的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)等，養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間。用藥期間忌食辛辣食物，注意休息~如果情況沒有好轉(zhuǎn)，請及時(shí)到醫(yī)院就診。 希望可以幫到您，祝您早日恢復(fù)健康~
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部