我想跳繩瘦身，最佳跳繩時間是？不知道時間是多少比較好呢。
女15歲
2015-07-23 15:20
病情描述
我想問下最佳跳繩時間是？？想減肥不知道哪個時間好。
醫(yī)生建議：2015-07-23 15:20
健客醫(yī)生這個情況的話想要減肥的話，是可以跳繩的，但是進行不要在吃的太飽的情況下進行運動比較好的，吃飯的時候也不能吃太飽的。
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