心腦血管 吃什么食物要好
女0歲
2015-06-30 18:55
問答詳情
鮑醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科_神經(jīng)
秦皇島市青龍縣中醫(yī)院
心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統(tǒng)稱，也被稱為“富貴病”。60歲以上老年人中4045%患有高血壓的同時還患有高血糖或高血脂。
飲食保?。?、增加纖維膳食 2、多吃魚和魚油 3、多吃豆制品 4、適當(dāng)減少脂肪和膽固醇的攝取量
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