骨密度檢查骨質(zhì)疏松，微量元素血鈣在正常范圍，怎么辦？
女24歲
2013-08-03 18:49
病情描述
去年檢查骨密度為骨質(zhì)疏松，但是微量元素里鈣在正常范圍內(nèi)，目前懷孕30周，曾在14周是做過一次空腹微量元素檢查，鈣也在正常范圍內(nèi)，但是現(xiàn)在會(huì)時(shí)不時(shí)的胳膊腿骨頭疼，怎么辦？
醫(yī)生建議：2013-08-03 18:51
何醫(yī)生你好，還是說明母體在透支自己的鈣供給孩子，因?yàn)槟阁w有這樣的本能。骨質(zhì)疏松的治療。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別是鈣和維生素，蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，孕期鈣的補(bǔ)充量可以達(dá)到每天2000毫克。多吃牛奶，豆類，肉類等含鈣豐富的物質(zhì)，可服用新蓋中蓋高鈣片、美澳健鈣加維生素D軟膠囊。同時(shí)要注意多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。以便合成維生素d，幫住鈣的吸收。少吃菠菜，莧菜，茭白等含草酸多的食物。晚上，餐后食用牛奶等可使鈣有效沉淀到骨中
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