一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

你好，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗血小板藥物，如阿司匹林，抑制血小板聚集，抑制血栓，斑塊形成。另外如有高血壓應(yīng)口服長(zhǎng)效降壓藥控制血壓。飲食上多吃蔬菜和水果，多吃谷物和豆類食品，盡可能減少含脂肪多的食品如雞蛋、肥肉等的攝入，每天食鹽量應(yīng)小于5克，高血壓主張每天小于2.3克。堅(jiān)持每天至少30分鐘的體育鍛煉如散步、慢跑、太極拳、上樓梯、騎自行車等。此外保持良好的心態(tài)也十分重要，要保持積極樂觀、豁達(dá)和輕松的心情。