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一般來(lái)說(shuō)，香蕉以及米醋是沒(méi)有什么副作用的，但是也沒(méi)有減肥的作用，建議你可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)鍛煉，每天至少四十分鐘的運(yùn)動(dòng)，再加上控制飲食，不要暴飲暴食，堅(jiān)持一段時(shí)間，會(huì)有減肥的作用的。