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引起耳鳴的原因有很多的，建議你要及時(shí)去耳部的專項(xiàng)檢查，檢查耳神經(jīng)是否受到損害，根據(jù)檢查的結(jié)果對(duì)癥處理比較好，這期間你需要注意加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)吃點(diǎn)杞菊地黃丸來調(diào)理一下。要注意休息，不要生氣，情緒因素也是很重要的。