最近心情不好，容易煩躁，應(yīng)該怎么辦呢？
女23歲
2018-12-09 19:21
病情描述
發(fā)現(xiàn)自己最近情緒失控，容易煩躁，平時做事的注意力不集中。
醫(yī)生建議：2018-12-09 19:21
健客醫(yī)生我目前的癥狀來看，也可能是抑郁癥，建議你平時多鍛煉身體，放松一下哈，建議你放松心態(tài)，平時可以去跑步，或者跟朋友去旅游，放松心情。
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