我覺得我的體重剛好，就是腿有點(diǎn)粗
女26歲
2018-10-25 21:24
病情描述
我最近一直在減肥，體重保持的挺好的，就是腿有點(diǎn)粗，有什么好辦法瘦腿？
醫(yī)生建議：2018-10-25 21:24
健客醫(yī)生每個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的，建議用適合自己的方式，不建議用節(jié)食方式減肥，最簡(jiǎn)單的方法就是運(yùn)動(dòng)減肥啦，瘦腿可以多做一些瘦腿動(dòng)作，比如站立膝蓋夾紙等
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