您好，請問早餐吃什么有營養(yǎng)又不會發(fā)胖？嗯
女14歲
2018-08-22 13:35
病情描述
您好，請問早餐吃什么有營養(yǎng)又不會發(fā)胖？嗯，因為我是學(xué)生，所以沒有太多時間來吃早餐
醫(yī)生建議：2018-08-22 13:59
一般來說早餐要吃得有營養(yǎng)，多吃一些高鈣高蛋白的食物，還有水果蔬菜，對身體比較好，一般可以多吃饅頭，雞蛋牛奶等！
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