我很想減肥，有什么辦法可以快速減肥嗎？
女13歲
2018-08-05 16:08
病情描述
我現(xiàn)在還是小學(xué)生，但是我很胖，很想快速減肥。
醫(yī)生建議：2018-08-05 16:08
健客醫(yī)生你可以平時的話不要吃那些油膩的食物，要多以清淡食物為主，建議可以增加一些運(yùn)動量，讓自己大量出汗，最好不要大量節(jié)食，這樣對身體不好。
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