我要是不吃藥的話，有哪些運(yùn)動是可以減肥的呢？
女23歲
2017-12-15 12:27
病情描述
我覺得自己是比較肥的，我不要采取吃藥的辦法。我要運(yùn)動。
醫(yī)生建議：2017-12-15 12:27
健客醫(yī)生你出現(xiàn)這種情況的話其實(shí)有一些人的體質(zhì)就是那樣的，但是如果只是運(yùn)動的話那么減肥的效果是一般的，我建議你這段時(shí)間飲食上要避免過度進(jìn)食高脂肪的東西。
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