學(xué)習(xí)的時候不在狀態(tài)，老有雜念
男0歲
2017-09-12 09:47
問答詳情
余醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
江西中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
您好，你這個主要是注意力不集中，首先要保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\動，配合吃些安神補腦液調(diào)理下
我是在考研，前段時間跟一個同性發(fā)生了關(guān)系，老是縈繞這個記憶，揮之不去
那你這個有心理負(fù)擔(dān)
你要學(xué)會減壓
怎么辦啊 怎么可以忘掉
去戶外旅游
以后盡量避免就可以的
一學(xué)習(xí)情不自禁就想起了那晚
怎么辦啊
可以去咨詢下心理醫(yī)生
怎么可以不想
不知道哪有心理醫(yī)生
我當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院就有的
我去過山西省人民醫(yī)院
根本不管用
心理咨詢配合自己疏導(dǎo)，調(diào)節(jié)，需要一個過程，慢慢調(diào)節(jié)的
好吧
看心理醫(yī)生好貴
網(wǎng)上有免費的嗎
沒有的
這個心理咨詢還是要有的
也可以自己去旅游，放松下的
如果有其他問題，可以隨時上線咨詢，
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