你好醫(yī)生，我想問(wèn)一下健身和瑜伽哪個(gè)適合瘦全身呢，我今年21
女0歲
2017-03-31 15:17
問(wèn)答詳情
羅醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
綿竹市精神病醫(yī)院
，都差不多哈，但是還是要配合食物
健身更容易反彈吧？？瑜伽瘦的慢吧
減肥都是重在堅(jiān)持
沒(méi)有什么快慢的
好吧 合理飲食
就是一噸三餐都要吃嘛？？
對(duì)啊，少吃油膩
不要暴飲暴食
恩，晚飯不吃的話也不行吧
蘋(píng)果和香蕉大概一天吃幾個(gè)呢？也不能一直吃啊
不吃不行，少吃
恩，，，，好吧，，，
這個(gè)不好說(shuō)，看個(gè)人
恩，，那醫(yī)生那個(gè)吃藥減肥呢？
減肥藥建議不吃
對(duì)身體不好
好吧，醫(yī)生 媽保健品減肥呢？
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非處方藥
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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