焦慮癥之前吃過藥，后面好多了，停藥了，可
女0歲
2017-03-20 19:03
病情描述
焦慮癥之前吃過藥，后面好多了，停藥了，可是分手了，后面心情很低落，什么也不想做，遇到事就心口難受了，現(xiàn)在睡眠也不好，我該怎么辦 我現(xiàn)在情緒好了一點
問答詳情
錢醫(yī)生
副主任醫(yī)師
內(nèi)科
通化縣婦幼保健院
您好，建議您看看心理醫(yī)生，吃點抗抑郁的藥物
看過了
但是我不想吃藥，我怕長期吃下去
你可以加強鍛煉身體睡眠充足就好了
吃藥我怕依賴性
像我這樣是不是好難調(diào)節(jié)？一定要吃藥治療嗎
加強鍛煉身體可以的
可是睡眠方面是病情所致對嗎
我這個病會隨時復(fù)發(fā)是嗎
不會
可是我最近有個毛病就是老是查百度關(guān)于我這方面的東西，看到不好就會不舒服了。引起心口難受，我該怎么做呢
不要老糾結(jié)這些，學(xué)會淡漠
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