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分裂的發(fā)病是生活事件的巨大刺激引起的精神失常或思維不受控制等出現(xiàn)幻覺幻聽。是通過醫(yī)生的鑒定才可以確診，自我的感覺一般都是心理的障礙的問題，應(yīng)找專業(yè)的心理咨詢師來調(diào)整。也可以自我調(diào)整，如改變自己的思維方式，變活潑開朗等。