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正常的生活活動(dòng)，以及適量的運(yùn)動(dòng)、飲食與睡眠，等都有助于預(yù)防自律神經(jīng)失調(diào)。當(dāng)自律神經(jīng)功能產(chǎn)生失調(diào)時(shí)，只有調(diào)整恢復(fù)神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)活性相關(guān)的作用，才能恢復(fù)自律神經(jīng)功能。 希望我的回答對(duì)你有幫助