胖了三四斤，出了水桶腰，看著難受，如何減肥
女19歲
2016-12-01 23:09
醫(yī)生建議：2016-12-01 23:44
您不要久坐的習(xí)慣，不然還是容易引起肚子贅肉的累積的，其次是需要加強(qiáng)身體的鍛煉的，包括每天半個(gè)小時(shí)以上的慢跑，這樣可以減肥。
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