您好，輕度抑郁可以自我治愈嗎？
女24歲
2016-09-17 13:46
醫(yī)生建議：2016-09-17 17:11
李醫(yī)生可以的，要積極治療，抑郁是心理疾病，一般是自己生活感情看不開引起的，平時(shí)要多和親朋好友多聊天，經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，多喝水，清淡營養(yǎng)飲食，保持充足的睡眠，積極向上。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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