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你好，牙齦出血多是由于上火局部牙齦炎引起的，可以服用點抗生素和清熱瀉火藥物進行治療，平時要多吃點蔬菜瓜果，補充維生素C，避免吃辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢，如果有其他全身出血性疾病要積極治療。

這牙齦出血多是沒注意口腔衛(wèi)生導(dǎo)致的牙齦炎癥。因此平時一定要注意口腔衛(wèi)生。堅持早晚刷牙，飯后漱口，防止出現(xiàn)牙菌膜，可以服用點替硝唑片或甲硝唑，效果不錯的，另外，用鹽水漱口也是一個不錯的保養(yǎng)辦法，還要多注意補充點維生素C和E。