這兩天老是覺得睡眠質(zhì)量很不好，晚上睡覺也就睡，一兩個(gè)小時(shí)左右
女23歲
2016-08-23 11:00
病情描述
我這兩天總是睡覺很不好，只睡了一兩個(gè)小時(shí)，老是失眠，多夢(mèng)
醫(yī)生建議：2016-08-23 11:00
健客醫(yī)生這樣是屬于失眠多夢(mèng)，是由于你神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙，所以建議在睡之前，不要想太多東西，也可以服用一些腦心舒口服液
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