怎樣提高自己的抵抗力和身體強壯一點？吃什么快啊。
男26歲
2014-05-22 23:48
病情描述
怎樣提高自己的抵抗力和身體強壯一點？吃什么快啊。
醫(yī)生建議：2014-05-22 23:48
包醫(yī)生你好，建議你試試湯臣倍健乳清蛋白固體飲料(原乳清蛋白粉)，本品增強抵抗力，幫助減肥，促進病后康復(fù)，減少皮膚皺紋，增強骨骼，兒童每日1次，每次半勺(約5克)；成年人每日1次，每次1勺(約10克)。乳清蛋白粉加入溫水中，攪勻即可飲用，多吃有營養(yǎng)的食物，保證每天的睡眠時間，多參加運動，平時可以去健身房練習(xí)一下，希望可以幫到你！
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