肥胖，豬象腿怎么樣減，很羨慕別人的苗條身材呀
女21歲
2016-07-21 21:16
病情描述
夏天時期，很羨慕苗條的美女，而我肥胖，豬象腿怎么樣減？
醫(yī)生建議：2016-07-21 21:16
健客醫(yī)生一般多運(yùn)動才是可以的，盡量的是不能吃減肥的藥物。減肥是一個長期堅(jiān)持的過程，欲速則不達(dá)。均衡的飲食，規(guī)律的作息都是可以有助于減輕體重的
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