維生素c和維生素b有什么區(qū)別
女23歲
2013-09-14 12:01
病情描述
你好，請問一下維生素c和維生素b有什么用，他們又什么區(qū)別呢？？
醫(yī)生建議：2013-09-14 12:04
健客醫(yī)生你好，據(jù)我所知維生素C有連接骨骼、牙齒、結(jié)締組織結(jié)構(gòu)；對毛細(xì)血管壁的各個(gè)細(xì)胞間有粘合功能；增加抗體，增強(qiáng)抵抗力；促進(jìn)紅細(xì)胞成熟。B族維生素有利于提高對氧的利用率。 增加適量的B族維生素可緩和放射線造成的機(jī)體代謝紊亂。在B族維生素中，至少有膽堿、肌醇及維生素B6三種具備一項(xiàng)重要功能，即維持血液中正常的膽固醇含量，缺乏任何一種，都會使膽固醇升高
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