腿細腰粗 整體瘦 肚子廢
女0歲
2016-02-28 21:22
問答詳情
楊醫(yī)生
主治醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
博醫(yī)堂中醫(yī)門診部
那么多活動腰部，多做一做呼啦圈。仰臥起坐等。游泳。瑜伽等這些運動。
可我是最近開始胖的 以前瘦成閃電 吃代餐粉可以嘛
可以
有推薦嗎
網(wǎng)上的太多了
多吃冬瓜，絲瓜，黃瓜，西紅柿，苦瓜，薏米這些食物，能夠減肥
代餐粉有沒有熱量呀
熱量少
喝了不吃飯？
可以
沒有沒推薦呀
有沒有推薦呀
這個要到專業(yè)的額減肥機構，他們才有配方
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