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：這情況考慮排卵期在26號(hào)附近，但是多喝水，觀察經(jīng)期是否規(guī)律的，合理的安排性生活時(shí)間，排卵期附近建議隔日性生活的（一）合理膳食；（二）適量運(yùn)動(dòng)；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時(shí)就醫(yī)。多喝水，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。改善患者癥狀，使治療效果得到進(jìn)一步的鞏固。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！